Sophrologie & Relaxologie à Lèves

Sophrofs28.

 

 

 

Je suis Fatoumata Sadiakhou, sophrologue à Levès (28300).

Je propose des séances individuelles de sophrologie dans mon cabinet, ainsi que des interventions collectives auprès d’associations, d’écoles et d’entreprises sur l’agglomération Chartraine (Lèves, Chartres, Luisant, Mainvilliers et environs).

​​

Qu'est ce la sophrologie ?

​

La sophrologie est une méthode de relaxation qui aide à se recentrer, à développer une attitude positive et à mieux vivre les situations difficiles.

Grâce à des exercices simples de respiration et de visualisation, elle favorise un mieux-être durable.

​

Sophrologie et accompagnement en santé et bien-être

​

La sophrologie peut accompagner les personnes touchées par des douleurs chroniques (migraine, fibromyalgie, endométriose…), par certaines maladies (sclérose en plaques, drépanocytose, Parkinson, Alzheimer, cancers), ainsi que par des situations de souffrance émotionnelle (dépression, burn-out).
Mon objectif : vous aider à retrouver confiance, apaisement et énergie au quotidien.

​

Séances individuelles – au cabinet

​

Les séances individuelles se déroulent uniquement dans mon cabinet à Levès (28300).
Elles sont personnalisées et adaptées à vos besoins :

• Gestion du stress et de l’anxiété

• Accompagnement des douleurs chroniques

• Amélioration du sommeil et récupération

• Préparation aux examens, entretiens ou événements de vie

📍 Adresse du cabinet : 31 rue de Bailleau 28300 Lèves

​

Interventions collectives – associations & entreprises

​

J’anime également des séances collectives de sophrologie auprès :

• des associations (aidants, patients, clubs sportifs, associations culturelles…),

• des établissements scolaires (relaxation, gestion des émotions),

• des entreprises (gestion du stress, cohésion d’équipe, qualité de vie au travail).

Ces ateliers favorisent la détente, la concentration et le bien-être au quotidien.

👉 Je me déplace sur l’agglomération de Chartres : Lucé, Luisant, Mainvilliers, Chartres et alentours.

​

Contact et rendez-vous

​

📞 Téléphone : 0756911014
📧 Email : sophro.fs28@gmail.com
📅 Vous pouvez me contacter pour convenir d’une séance individuelle ou d’une intervention collective.

​​

Transformez Votre Vie avec Sérénité

En pratiquant la sophrologie

​​​​​

Prêt(e) à débuter votre voyage vers une meilleure qualité de vie ?

​

Contactez-moi dès maintenant pour discuter de vos besoins

et

planifier votre première séance.